Um pedacinho da novidade!

Por Mônica Gominho

Retornando ao reduto saudável com mais uma novidade. A minha expectativa agora é conjugar o verbo correr com um novo objetivo: participar pela primeira vez de uma corrida com cara de profissional. A corrida é a Night Rum e está marcada para o próximo dia 26 de julho, com largada na Rua da Aurora. Sempre bom colocarmos novos desafios na vida, principalmente quando eles são novidades e te trazem algum lucro.

E vocês já devem imaginar qual o lucro, não é mesmo? A queima de calorias em pleno sábado, a dedicação em treinar mais nesse período de julho- em que o frio e a preguiça gritam mais alto e acabam atrapalhando a rotina de atividades físicas-, e claro, conhecer pessoas, estar com amigos (no meu caso uma amiga, o que acaba empolgando ainda mais). E para completar a gente pode postar uma foto no face ou instagram com roupa e postura de corredora. Olha pra isso =)

Pois é, gente, se corrida não for o seu forte, opte por desafios que te tragam bem estar, lembrando que, tudo requer deixar a preguiça de lado e ter foco. Foco na silhueta!!! É sempre bom ver a atividade física não como um massacre, mas como uma necessidade que pode sim oferecer um lucro que vai além da saúde, pois pode também ser sinônimo de diversão!

Fiz um básico printscreen dos valores dos kits para participar. Até dia 01/07 o valor está um pouco mais em conta. O kit mais barato custa 59,90. Pode parecer caro, mas isso é menos que um show e um pouco mais do que você gasta para ir a um restaurante e se empanturrar de comida. Brincadeira! É só para estimulá-los.

 

A gente corre e ainda fica com cara de corredor!

E para concluir a velha frase clichê quando alguém te chama para a farra: Bora ou vamos!

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Sobre Mônica Gominho

Sou Mônica Gominho, muito prazer! Jornalista graduada, apaixonada por saúde e tudo que ofereça bem- estar ao corpo e a mente. Hoje, cultivo novos hábitos sem paranóias e sem fugir da comida e das críticas da família e de amigos. Com boas escolhas alimentares, leitura e a prática de exercícios físicos, a amizade com a balança não é mais uma guerra, é apenas consequência das minhas novas escolhas por uma qualidade de vida presente e futura. Alimento o pensamento de que a colheita de amanhã é um reflexo do que somos e escolhemos hoje. Ter saúde, em algumas situações, também pode ser opcional, basta que você cuide de você mesmo!

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  1. Thássia S. disse:

    Mônica, gostei desse trroço, fiquei com vontade de participar! Mas não entendi muito! Qual o site?? Como é? Bjkss

  2. Aeeee!!!! Já éééé!! Hahahahaha
    Já paguei, estarei lá! :***

  3. Maria Câmara disse:

    gostaria muito!!! mas meu joelho me impede! Mas de bike eu topo, vanta!!! Bjsss Mto bom!

  4. oiiiieee Thássia, o site é http://nightrun.com.br/recife/#!Home e você primeiro precisa fazer um cadastro na parte menu e em seguida escolher o kit que vai querer comprar para participar. Com isso, vc gera um boleto ou paga no cartão. Vamoooo

  5. vanta, quando o assunto for bike eu te chamo, então!

Muito bom contar com a sua interação saudável ;)

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